ویژگی‌های کراتین
بدون طعم , فاقد گلوتن , بدون شکر
نوع مکمل کراتین
مونوهیدرات
زمان مصرف مکمل ورزشی
قبل تمرین , بعد تمرین
موارد استفاده
بدنسازی , افزایش حجم عضلات , جلوگیری از تخریب عضلات , تامین انرژی حین تمرین , کمک به ریکاوری سریع , افزایش قدرت , بهبود عملکرد ورزشی , بهبود سندرم خستگی مزمن
وزن
300 گرم
روش مصرف
5 روز اول یک پیمانه (5 گرم) از پودر کراتین را با 150 میلی لیتر آب مخلوط نمایید و سپس میل کنید. در روزهای بعدی یک بار قبل و یک بار بعد از تمرین میل نمایید.
کشور تولید کننده
ایران
مناسب مصرف
آقایان , آقایان و خانم‌ها , خانم‌ها
شکل محصول
پودر
منع مصرف
افراد مبتلا به نارسایی کبدی و دیابت قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایند. بیش از مقدار توصیه شده مصرف نکنید. برای کودکان منع مصرف دارد. از مصرف آن در زمان بارداری و شیردهی خودداری شود.